BIENVENUE SUR LE BLOG DE
MEL POINAS

Ici, on souhaite que chacun découvre et apprenne à vivre sereinement peu importe ses spécificités.

Découvre nos articles et outils concrets pour appréhender ces merveilleuses caractéristiques en toute simplicité.

Sélection de la team

Pourquoi Zèbre pour HPI, Haut Potentiel, surdoués ou encore philo-cognitifs ?

Article mis à jour le 17 mars 2023. Bienvenue sur Suivez le Zèbre, le premier blog qui démocratise le HPI (Haut Potentiel Intellectuel) et la neurodiversité. Tu t’intéresses au Haut Potentiel Intellectuel ? Essayons de répondre ensemble à tes questions ! Pourquoi appelle-t-on les personnes à Haut Potentiel ou les adultes surdoués des Zèbres ? …

Pourquoi Zèbre pour HPI, Haut Potentiel, surdoués ou encore philo-cognitifs ? Lire la suite »

Pourquoi zèbre pour HPI ou surdoué haut potentiel

Les différents types d’Hypersensibilité : définition et explication

Bienvenue sur Suivez le Zèbre, le premier blog qui démocratise le HPI (Haut Potentiel Intellectuel) et la neurodiversité. Tu t’intéresses à l’hypersensibilité ? Essayons de répondre ensemble à tes questions ! C’est quoi être hypersensible ? Est-on hypersensible des 5 sens ou d’un seul ? L’hypersensibilité est-elle une maladie ? Est-ce de l’inné ou de …

Les différents types d’Hypersensibilité : définition et explication Lire la suite »

définition hypersensibilité

20 signes et caractéristiques du syndrome d’Asperger

Bienvenue sur Suivez le Zèbre, le premier blog dédié à la neurodiversité en France. Ici, tu trouveras des informations sur les personnes à HPI (Haut Potentiel Intellectuel), l’hypersensibilité, les troubles du spectre autistique (y compris le syndrome d’Asperger), les troubles DYS et le TDA/H. Asperger et TSA Le syndrome d’Asperger est un trouble neurodéveloppemental faisant …

20 signes et caractéristiques du syndrome d’Asperger Lire la suite »

20 Signes et symptômes syndrome asperger

C’est quoi la neurodiversité ?

Bienvenue sur Suivez le Zèbre, le premier blog dédié à la neurodiversité en France. Ici, tu trouveras des informations sur les personnes HPI (Haut Potentiel Intellectuel), l’hypersensibilité, les troubles du spectre autistique (y compris Asperger), les troubles DYS et le TDA/H. Mais la Neurodiversité, c’est quoi exactement ? Quand on parle de neurodiversité on fait …

C’est quoi la neurodiversité ? Lire la suite »

C'est quoi la neurodiversité

Test de QI gratuit en ligne, attention danger ?

Article mis à jour le 20 février 2023 Bienvenue sur Suivez le Zèbre, le premier blog dédié au HPI et à la neurodiversité en France. Ici, tu trouveras des informations sur les personnes à Haut Potentiel Intellectuel, l’hypersensibilité, les troubles du spectre autistique, les troubles DYS et le TDA/H. L’explosion des tests de QI en …

Test de QI gratuit en ligne, attention danger ? Lire la suite »

Test de QI en ligne

Gérer son hypersensibilité quand on est HPI (zèbre, surdoué)

Article mis à jour le 9 février 2023 Mel, la fondatrice du blog a découvert son HPI en 2017. Lors de cette découverte, elle s’est aperçue que ce qui était parfois plus compliqué dans son quotidien n’était pas son cerveau qui fonctionnait à mille à l’heure mais plutôt son hypersensibilité. Depuis, l’hypersensibilité est au coeur …

Gérer son hypersensibilité quand on est HPI (zèbre, surdoué) Lire la suite »

Gérer son hypersensibilité et ses émotions quand on est zèbre, surdoué, HPI

Est-ce que mon enfant est HPI ?

Tous les enfants sont uniques et ont un fonctionnement singulier. Cependant, dès leur plus jeune âge, certains se démarquent par des aptitudes et des facilités d’apprentissage. Lorsqu’on repère ces caractéristiques précoces chez son enfant, la question du Haut Potentiel peut se poser. Qu’est-ce qui différencie vraiment un enfant à Haut Potentiel d’un enfant avec des …

Est-ce que mon enfant est HPI ? Lire la suite »

signes et caractéristiques que mon enfant est HPI

HPE, Haut Potentiel Émotionnel, Kézako ?

Dans quelques jours, le blog Suivez le Zèbre fêtera ses 5 ans. 2017, Je suis Mel Poinas, la fondatrice du blog. J’ai commencé à m’intéresser au HPI après avoir été moi-même détectée. Depuis quelques années, le HPI suscite un véritable engouement et est devenu un vrai phénomène de mode. Chez Suivez le zèbre, ce n’est …

HPE, Haut Potentiel Émotionnel, Kézako ? Lire la suite »

HPE-Haut-Potentiel-Emotionnel

HPI : Haut Potentiel Intellectuel, explications et témoignage de Mel Poinas

Qu’est-ce que le Haut Potentiel Intellectuel ? Avoir un Haut Potentiel Intellectuel signifie avoir des capacités intellectuelles et cognitives beaucoup plus élevées que les personnes du même groupe d’âge. On détecte les profils HPI grâce à des tests de niveau intellectuel : Pour essayer de comprendre les spécificités et les caractéristiques de ce fonctionnement singulier, …

HPI : Haut Potentiel Intellectuel, explications et témoignage de Mel Poinas Lire la suite »

Haut Potentiel Intellectuel HPI Mel POINAS

Blog Collaboratif

Et si le futur, c'était le partage ? Envie de témoigner et nous raconter une histoire ? Lance-toi sur Suivez le zèbre !

Les bonnes nouvelles

Pour ne rien rater de nos actus, inscris-toi !

On se retrouve sur nos réseaux sociaux

La presse parle de nous et on leur dit merci

Retour haut de page