Bref, l’Amitié quand on est neuroatypique ! L’ami vrai ce n’est pas celui qui regarde avec peine tes souffrances, c’est celui qui regarde sans envie ton bonheur. L’amitié pour un neuroatypique : tout ou rien ? L’amitié, sur le papier, c’est censé être simple. Des discussions qui durent des heures.Des fous rires absurdes à 1h […]
L’amitié quand on est HPI, TDAH et/ou TSA Read More »
Article mis à jour le 11 mai 2026 Bienvenue sur Suivez le Zèbre, le premier blog dédié à la neurodiversité en France. Ici, tu trouveras des informations sur les personnes HPI (Haut Potentiel Intellectuel), sur l’hypersensibilité, les troubles du spectre autistique, les troubles DYS et le TDA/H. Un rappel sur le TSA en général Depuis 2013, les professionnels de la santé n’utilisent officiellement plus le terme Asperger mais celui
10 Clichés sur l’Autisme TSA Read More »
Article mis à jour le 30 avril 2026 Bienvenue sur Suivez le Zèbre, le premier blog dédié à la neurodiversité en France. Ici, tu trouveras des informations sur les personnes HPI (Haut Potentiel Intellectuel), les troubles du spectre autistique et le TDA/H. Comment savoir si je peux être HPI quand je ne me sens pas particulièrement intelligent ? Chez Suivez le Zèbre, cette question nous semble tout
HPI : 4 caractéristiques clés pour comprendre, aider et identifier Read More »
Avec des adolescents TDAH : pourquoi l’autonomie ne s’improvise pas ? Et comment accompagner son ado sans s’épuiser ? Votre ado a un TDAH ? Découvrez pourquoi son autonomie est en décalage, et comment l’aider efficacement sans culpabiliser. « T’es trop sur son dos, il faut le responsabiliser ! » « À son âge, il
🧠 Adolescents et TDAH, 10 bonnes raisons d’oublier une éducation stricte ou rigide ! Read More »
Article mis à jour le 12 juin 2025 Le TDA/H (trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité) touche environ 5 % des enfants et entre 2 à 3 % des adultes. Longtemps réduit à un trouble de l’enfance, il est aujourd’hui reconnu comme un trouble neurodéveloppemental chronique qui persiste souvent à l’âge adulte,
TDAH : les caractéristiques clés chez l’adulte et l’enfant Read More »
Cet article a été mis à jour en février 2026 Dit Tatie, c’est quoi être HPI ? Alice, ma filleule ado m’a posée cette question un Noël lorsqu’elle avait 11 ans alors que j’étais en train d’écrire un article sur le blog. Comment expliquer, aujourd’hui, sans prétention, ce qu’est une personne à HAUT POTENTIEL INTELLECTUEL
C’est quoi être HPI ? Read More »
Le Passage d’Asperger à Autiste: Une Évolution Nécessaire dans la Terminologie Dans le domaine de la santé mentale et des troubles neurodéveloppementaux, la terminologie et les classifications évoluent avec la recherche, la compréhension scientifique et les perspectives sociétales. Ces dernières années, le passage de l’utilisation du terme « Syndrome d’Asperger » à celui plus englobant d’ »autiste » illustre
Pourquoi le terme Asperger a disparu au profit d’Autiste ou TSA ? Read More »
Bienvenue sur Suivez le Zèbre, le premier blog qui démocratise le HPI (Haut Potentiel Intellectuel) et la neurodiversité. Tu t’intéresses à l’hypersensibilité ? Essayons de répondre ensemble à tes questions ! C’est quoi être hypersensible ? Est-on hypersensible des 5 sens ou d’un seul ? L’hypersensibilité est-elle une maladie ? Est-ce de l’inné ou de
Les différents types d’Hypersensibilité : définition et explication Read More »
Bienvenue sur Suivez le Zèbre, le premier blog dédié à la neurodiversité en France. Ici, tu trouveras des informations sur les personnes à HPI (Haut Potentiel Intellectuel), l’hypersensibilité, les troubles du spectre autistique (y compris le syndrome d’Asperger), les troubles DYS et le TDA/H. Asperger et TSA Le syndrome d’Asperger est un trouble neurodéveloppemental faisant
20 signes et caractéristiques de l’autisme TSA (anciennement d’Asperger) Read More »
Bienvenue sur Suivez le Zèbre, le premier blog dédié à la neurodiversité en France. Ici, tu trouveras des informations sur les personnes HPI (Haut Potentiel Intellectuel), l’hypersensibilité, les troubles du spectre autistique (y compris Asperger), les troubles DYS et le TDA/H. Mais la Neurodiversité, c’est quoi exactement ? Quand on parle de neurodiversité on fait
C’est quoi la neurodiversité ? Read More »
