Ici, on souhaite que chacun découvre et apprenne à vivre sereinement peu importe ses spécificités.
Découvre nos articles et outils concrets pour appréhender ces merveilleuses caractéristiques en toute simplicité.
Article mis à jour le 17 mars 2023. Bienvenue sur Suivez le Zèbre, le premier blog qui démocratise le HPI (Haut Potentiel Intellectuel) et la neurodiversité. Tu t’intéresses au Haut Potentiel Intellectuel ? Essayons de répondre ensemble à tes questions ! Pourquoi appelle-t-on les personnes à Haut Potentiel ou les adultes surdoués des Zèbres ? …
Pourquoi Zèbre pour HPI, Haut Potentiel, surdoués ou encore philo-cognitifs ? Lire la suite »
Bienvenue sur Suivez le Zèbre, le premier blog qui démocratise le HPI (Haut Potentiel Intellectuel) et la neurodiversité. Tu t’intéresses à l’hypersensibilité ? Essayons de répondre ensemble à tes questions ! C’est quoi être hypersensible ? Est-on hypersensible des 5 sens ou d’un seul ? L’hypersensibilité est-elle une maladie ? Est-ce de l’inné ou de …
Les différents types d’Hypersensibilité : définition et explication Lire la suite »
Bienvenue sur Suivez le Zèbre, le premier blog dédié à la neurodiversité en France. Ici, tu trouveras des informations sur les personnes à HPI (Haut Potentiel Intellectuel), l’hypersensibilité, les troubles du spectre autistique (y compris le syndrome d’Asperger), les troubles DYS et le TDA/H. Asperger et TSA Le syndrome d’Asperger est un trouble neurodéveloppemental faisant …
20 signes et caractéristiques du syndrome d’Asperger Lire la suite »
Bienvenue sur Suivez le Zèbre, le premier blog dédié à la neurodiversité et aux relations toxiques. Après plusieurs années de travail, nous avons identifié un lien important entre les personnes ayant un fonctionnement cognitif atypique (HPI, TDAH, Hypersensible et TSA) et les pervers narcissiques ou manipulateurs. Qu’est-ce que le gaslighting ? Le gaslighting ou décervelage …
10 techniques de gaslighting et comment s’en protéger Lire la suite »
Bienvenue sur Suivez le Zèbre, le premier blog dédié à la neurodiversité en France. Ici, tu trouveras des informations sur les personnes HPI (Haut Potentiel Intellectuel), l’hypersensibilité, les troubles du spectre autistique (y compris Asperger), les troubles DYS et le TDA/H. Mais la Neurodiversité, c’est quoi exactement ? Quand on parle de neurodiversité on fait …
Fuyez malheureux ! Non, offrez-lui un Zola et une BD HPI ! Zola, le chien de Zoé dans la BD HPI, une vie haute en couleur Les personnes HPI sont des personnes exceptionnelles et très riches ! Avec elles, on ne s’ennuie jamais ! C’est parfois ce qui peut nous compliquer la vie quand on …
Nos 10 conseils pour bien vivre avec une personne HPI Lire la suite »
Article mis à jour le 21 février 2023 Bienvenue sur Suivez le Zèbre, le blog dédié au HPI et à la neurodiversité. Si tu es là, c’est certainement que tu as des doutes sur une personne de ton entourage ! Est-ce qu’il est juste un manipulateur, un mytho ou est-ce vraiment un pervers narcissique ? La …
Reconnaître un pervers narcissique en couple ? Lire la suite »
Article mis à jour le 20 février 2023 Bienvenue sur Suivez le Zèbre, le premier blog dédié au HPI et à la neurodiversité en France. Ici, tu trouveras des informations sur les personnes à Haut Potentiel Intellectuel, l’hypersensibilité, les troubles du spectre autistique, les troubles DYS et le TDA/H. L’explosion des tests de QI en …
Test de QI gratuit en ligne, attention danger ? Lire la suite »
La liste de nos livres a été mise à jour en février 2023 C’est en ayant été confrontée au fil des années à divers pervers narcissiques, homme ou femme, au travail ou dans sa vie personnelle que Mel, la fondatrice du blog s’est rendue qu’elle était HPI. Depuis 2017, Suivez le Zèbre s’est intéréssé très …
Les meilleurs livres sur les pervers narcissiques Lire la suite »
Pourquoi Suivez le Zèbre recommande Pervers Narcissiques ? On te recommande ce livre car on l’a trouvé passionnant. C’est un livre informatif, explicatif et très bien illustré. L’auteure nous emmène au travers de 50 scènes du quotidien vers l’identification d’un pervers narcissique. Après une lecture comme celle-ci, difficile de retomber dans leur piège ! C’est …
Pervers narcissiques d’Anne-Clotilde Ziégler Lire la suite »
Et si le futur, c'était le partage ? Envie de témoigner et nous raconter une histoire ? Lance-toi sur Suivez le zèbre !
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