Livres sur l’Hypersensibilité

Pourquoi Suivez le Zèbre recommande La communication non violente ? Côtoyer et vivre avec un pervers narcissique c’est vivre dans le conflit et l’insécurité en permanence… Ce livre, la communication non-violente permet de faire le tri entre les personnes qui nous apportent au quotidien, qui sont bienveillants, gentils et empathiques et les autres…  Aujourd’hui, on …

La communication non violente au quotidien de Marshall B. Rosenberg Lire la suite »

Pourquoi Suivez le Zèbre recommande Nuancier de Caméléon On a adoré ce livre de Sandrine Rouget, car il est très complet ! C’est un livre qui aborde la neuro-diversité dans son ensemble. Tu y retrouveras plein d’interventions d’autres auteurs et spécialistes qui viennent apporter un autre regard sur ces sujets. Tu es hypersensible ? Alors …

Nuancier de caméléon de Sandrine Rouget Lire la suite »

Pourquoi Suivez le Zèbre recommande Le guide de survie des hypersensible empathiques ? Chez Suivez le Zèbre on adore ce livre de Judith Orloff. C’est un livre passionnant qui nous fait un bien fou. Quand on se sent en décalage de tout et de tout le monde, ce livre nous rassure et nous rappelle que …

Le Guide de survie des hypersensibles empathiques de Judith Orloff Lire la suite »

Pourquoi Suivez le Zèbre recommande Je suis hypersensible et alors ? Je suis hypersensible et alors ? est un super livre, qu’on adore chez Suivez le Zèbre. C’est un outil qui est très complet et qui aborde l’hypersensibilité et les émotions concrètement et de façon bienveillante . On trouve que c’est l’un des meilleurs livres …

Je suis hypersensible et alors ? de Catherine Vies Duffaut Lire la suite »

Pourquoi Suivez le Zèbre recommande À fleur de peau ? Ce qu’on a beaucoup aimé dans ce livre, c’est que l’hypersensibilité est abordée dans un roman. On se découvre un peu plus à chaque chapitre en même temps que la protagoniste.  On s’identifie facilement au personnage principal et au fur et à mesure qu’elle apprend …

À fleur de peau de Saverio Tomasella Lire la suite »

Apprenez à mieux composer avec votre hypersensibilité Pourquoi Suivez le Zèbre recommande Ces gens qui ont peur d’avoir peur ? On a adoré ce livre qui est très intéressant pour les hypersensibles ! Ce qu’on a vraiment aimé dans ce livre, c’est la propension de l’auteure à nous aider et à nous aiguiller. C’est un …

Ces gens qui ont peur d’avoir peur d’Élaine N. Aron Lire la suite »

Pourquoi Suivez le Zèbre recommande Hypersensible et heureux ? On a beaucoup aimé ce livre, car il nous permet de voir le positif dans l’hypersensibilité ! On trouve qu’il nous aide vraiment dans notre travail sur nous-même, et pour nous réaliser.  C’est un livre dans lequel on se retrouve beaucoup, et qu’on recommande car les …

Hypersensible et Heureux de Imi Lo Lire la suite »

Pourquoi Suivez le Zèbre recommande Hypersensible et épanoui ? Chez Suivez le Zèbre, on a adoré le format de ce livre. Tous les jours, pendant 365 jours, tu trouveras une explication et des intentions.  C’est un livre qui nous guide et nous emmène à travers chaque saison, vers l’acceptation de soi et de ce qu’on …

Hypersensible et épanoui de Judith Orloff Lire la suite »

Pourquoi Suivez le Zèbre conseille Hypersensible, hyperamoureux Écrit par un psychiatre, Hypersensible, Hyperamoureux se base sur les nombreux cas cliniques du docteur, ce qui en fait un livre très complet et très concret. On a adoré le fait que ce livre aborde la richesse et la complexité des relations amoureuses chez les hypersensibles. C’est un …

Hypersensible, Hyperamoureux de Stéphane Clerget Lire la suite »

Pourquoi Suivez le Zèbre recommande Itinéraire d’une ultrasensible ? On a adoré ce livre car il fait découvrir l’hypersensibilité d’une autre façon. On découvre les caractéristiques de cette force au travers de Charlotte et de son témoignage tout au long des étapes de la vie. Le fait que ce livre soit écrit par une coach le …

Itinéraire d’une ultrasensible de Charlotte Wills Lire la suite »