Pourquoi Suivez le Zèbre recommande Que se passe-t-il en moi ?
Après une relation avec un pervers narcissique, on est souvent à bout de force, physique et mentale ! On est plus à fleur de peau, plus susceptible, plus méfiant, plus fragile…
On te conseille ce petit livre qui t’aide à te reconnecter à toi-même. Prendre du temps pour toi, réfléchir sur toi et surtout par toi-même. Ne plus attendre l’approbation, le regard de quelqu’un d’autre. Apprendre à te comprendre pour rependre confiance en toi et t’aimer tel que tu es.
Résumé du livre Que se passe-t-il en moi ?
Vous vous énervez sans raison ? Vous êtes lassés des disputes qui secouent votre couple ? Vous avez du mal à vous affirmer devant votre patron ? Vous ne savez pas dire non ? Vous vous sentez fatigué, dépressif ? Insensible ou trop sensible, vous ne savez pas gérer vos émotions. Apprenez à vous en libérer en les libérant. Voici un véritable guide, ponctué d’exercices simples, pour vous retrouver, vous ouvrir, vous épanouir, en vivant librement selon votre coeur. Les clés de votre succès social et professionnel ? L’aisance, la clarté, l’authenticité dans les relations. Les clés de la réussite de votre couple et de votre famille ? La communication, la sincérité, l’intimité des sentiments. Les clés de votre bonheur ? La guérison du passé, le courage d’être vous-même, de trouver votre voie.
