Pourquoi Suivez le Zèbre recommande Pourquoi m’as-tu abandonné(e) ? de Jean-Charles Bouchoux ?
Un livre pour te libérer de ta culpabilité. Comprendre pourquoi tu es tombé dans le piège du pervers narcissique et trouver les ressources pour ne plus y être confronté dans le futur.
Un livre qui t’aide à mener une réflexion sur toi-même et à répondre à la question : pourquoi moi ? Un électrochoc aussi pour sortir de cet état de « victime » et recommencer à se battre pour soi.
Résumé du livre Pourquoi m’as-tu abandonné(e) ?
On ne cesse de parler des pervers narcissiques, mais les victimes ? Que sait-on d’elles ? Il ne faudrait pas oublier que ce sont elles qui souffrent, elles qui viennent consulter, elles qui doivent s’en sortir ! Pourquoi reste-t-on si souvent accroché à ce qui nous fait du mal ? Pour Jean-Charles Bouchoux, à l’origine, on trouve l’angoisse d’abandon. Les pervers narcissiques utilisent chez leurs victimes cette peur pour renforcer leur emprise. Qu’est-ce alors que cette angoisse ? A quelle occasion se met-elle en place et comment fonctionne-t-elle ? Pourquoi ne nous quitte-t-elle pas ? Comment éviter d’y replonger ? Un livre empli de sagesse qui nous invite à lâcher prise et prendre de la hauteur, à ne plus craindre de devenir adulte.
