Pourquoi Suivez le Zèbre recommande J’m les TDAH
On aime beaucoup ce livre car l’approche de Kim Rusk et Dominic Gagnon est positive et optimiste. Ils abordent des sujets variés tels que la gestion du temps, l’organisation, la communication et la gestion du stress, en fournissant des astuces pratiques pour surmonter les obstacles liés au TDAH.
On a adoré le ton accessible et le langage simple qui le rend facile à comprendre pour les personnes de tout âge. Le petit + sont les témoignages des auteurs et d’autres personnes vivant avec le TDAH qui permettent aux lecteurs de s’identifier et de se sentir compris.
Résumé du Livre J’aime les TDAH
Au Québec, plus de 700 000 personnes ont reçu le diagnostic du trouble de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) et 10 700 nouveaux cas sont détectés chaque année. Considéré comme le trouble du millénaire, la perception de cette différence neurologique est souvent péjorative et les préjugés sur le développement d’une personne ayant un TDAH sont plutôt dévalorisants. Cet ouvrage propose un pied de nez à ce sombre discours pour se tourner vers une vision positive de cette condition.
À travers les témoignages de l’animatrice Kim Rusk, de la chanteuse Marie-Mai, du chef Danny St Pierre, des hommes d’affaires Dominic Gagnon, Étienne Crevier et de l’ancien joueur des Alouettes de Montréal, Étienne Boulay, avoir un TDAH est tout sauf un obstacle. Au contraire, ils ont transformé cette différence en un véritable atout et l’ont utilisé comme un moteur pour la réalisation de grandes choses. Afin de démystifier les différentes facettes du TDAH, ce livre présente de façon claire et simple les différentes dimensions neuropsychologiques. Comment le cerveau d’un TDAH fonctionne-t-il ? Quels sont les trucs et astuces pour développer une approche saine et constructive ? Ce livre veut motiver et donner espoir à tous ceux et celles qui vivent avec cette différence. Parce que, oui, le TDAH peut être votre plus grand allié !
