Bienvenue sur le Blog, Je suis Mel POINAS, l’auteur de Suivez le Zèbre.
Je vous propose des articles, des témoignages et des ressources pour vous aider à comprendre les zèbres et le Haut Potentiel à travers mon parcours et mon expérience personnelle.
J’espère que vous trouverez votre bonheur.
Prenez soin de vous.
Mel
Pour une définition de la douance : haut potentiel = hypersensible ? Je vous avoue que cet article me trotte dans la tête depuis un moment ! Pourquoi ? Je suis…
MERCIIIIIIIIII Grâce à vous Suivez le Zèbre est devenu un livre ! Comment et surtout où se procurer le livre Suivez le Zèbre ? Merci, depuis juillet 2020, Suivez le…
Les meilleurs livres sur le Haut Potentiel pour Zèbres (Surdoués,HPI) Quel livre lire pour en découvrir davantage sur le Haut Potentiel ? Cette liste de livres sur le Haut Potentiel…
Différences et caractéristiques des profils : zèbre (ou surdoué, haut potentiel, HPI, philo-cognitif) hypersensible, HPE (haut potentiel émotionnel), asperger, autiste, borderline, bipolaire… Ce matin, j’ai reçu un message d’Emy sur…
Nouveau témoignage de Zèbre ! Un immense merci à Jeanne pour sa confiance et son témoignage dans Suivez le Zèbre. Quand j’ai découvert que j’étais zèbre J’ai été découverte…
Comprendre le Syndrome de l’imposteur. Assumer ses réussites c’est accepter qu’on en vaut la peine ! Incontournable quand on découvre que l’on est zèbre, le syndrome de l’imposteur fait partie…
Comment s’initier au développement personnel ? Aide-toi et le ciel t’aidera. J’ai compris le sens de cette phrase assez tard. J’ai longtemps cru que c’était un proverbe religieux, mais pas…
Survivre au changement de saison (et au Confinement !) Nous y voilà, l’Automne est là, et le changement d’heure qui va avec aussi ! Quand j’étais jeune, enfant précoce qui…
Cerveau droit et cerveau gauche ! On parle souvent des deux hémisphères de notre cerveau. Il y a débat sur le cerveau droit et le cerveau gauche et la manière…
Est-ce qu’un surdoué peut aussi être un manipulateur pervers narcissique ? Des bons tu n’apprendras rien que de bon, mais, si tu te mêles aux méchants, tu perdras même ce…
Les petits zèbres et les activités extrascolaires Traitez un individu comme il est, il restera ce qu’il est. Traitez-le comme il doit et peut devenir, il deviendra ce qu’il doit et peut être. Johann Wolfgang von Goethe On parle souvent des difficultés liées…
Comment être heureux chaque jour ? 30 conseils pour trouver le bonheur en soi C’est votre attitude bien plus que votre aptitude qui détermine votre altitude. Zig Ziglar. Comment trouver…
Pourquoi appelle-t-on les personnes à Haut Potentiel ou les adultes surdoués des Zèbres ? Zèbre, nom exotique et décomplexé pour nommer une personne surdouée, à haut potentiel ou encore un…
Un zèbre attire-t-il d’autres zèbres ? Non, je ne suis pas seule. Dans la lignée de l’article sur l’amitié, je réponds à une question que vous êtes nombreux à me…
Le Zèbre et L’ Amitié L’ami vrai ce n’est pas celui qui regarde avec peine tes souffrances, c’est celui qui regarde sans envie ton bonheur. Ma famille, mes proches, mes…
Test QI et Personnalité gratuit en ligne pour vous aider à mieux vous connaître Vous êtes très nombreux à me poser des questions sur le test de QI pour savoir…
Qu’est ce que c’est le test du WAIS 4 ? Vous pensez être zèbre et vous souhaitez des informations sur le WAIS IV avant de le passer, trouvez des réponses…
Quelle différence entre un surdoué laminaire et un surdoué complexe ? Quand je me suis intéressée aux zèbres, je ne souhaitais pas me mettre dans une case supplémentaire. C’est pour…
Découvrez Suivez le zèbre, LE LIVRE pour appréhender son Haut Potentiel J’ai toujours voulu écrire. C’est un rêve d’enfant de devenir écrivain. Certains enfants veulent devenir chanteuse, infirmière, vétérinaire… Moi,…
Annuaire par région des psychologues habilités à faire passer les tests WAIS et WISC Découvrez la liste par région des psychologues habilités à faire passer le WAIS pour les adultes…
